بهداشت روبالشتی را اینگونه رعایت کنید
از آن جایی که بالشت و رو بالشتی ارتباط نزدیکی با بهداشت پوست و مو دارد بهتر است بیشتر حواستان به آن‌ها باشد، به خصوص بالشت‌هایی که هر شب زیر سر می‌گذارید زیرا در صورتی که آن‌ها کثیف و آلوده باشد ممکن است دچار ریزش مو یا بیماری شوید.