چطور با یک حرکت ساده گرفتگی گوش‌ها را باز کنیم؟

بنابر نظر دکتر دامیانی، با استفاده از حرکات ملایم انگشت در داخل دهان می‌توان تنش موجود در این عضلات را رفع و گرفتگی…