ورزش هایی که می تواند از کمر درد در دوندگان جلوگیری کند
مطالعات جدید به بررسی دلایل کمردرد در دوندگان و راههای پیشگیری از این نوع درد پرداخته است.
مطالعات جدید به بررسی دلایل کمردرد در دوندگان و راههای پیشگیری از این نوع درد پرداخته است.
مطالعات جدیدی که در مجله روانشناسی ورزش منتشر شد نشان داده است که لبخند زدن کارایی ورزشی دوندگان را افزایش می دهد.
دوندگان اعزامی به مسابقات جایزه بزرگ آسیا مشخص شدند