خواب منظم علائم "اختلال کمتوجهی ـ بیش فعالی" را بهبود می بخشد متخصصان معتقدند که خواب میتواند فاکتوری کلیدی در کاهش تاثیرات "اختلال کمتوجهی ـ بیش فعالی" (ADHD) باشد.