این رژیم غذایی هم فشارخون را کنترل می کند و هم ضد افسردگی است
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود مشخص کردهاند که پیروی از رژیم سالم گیاهی دش (DASH) که برای مهار فشارخون بالا…
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود مشخص کردهاند که پیروی از رژیم سالم گیاهی دش (DASH) که برای مهار فشارخون بالا…
افسردگی درد آرامش و خوشبختی است. بیماری شایعی که به راحتی به زندگی آدمی هجوم میآورد و به سختی درمان میشود.
مدرس دانشگاه خوارزمی گفت: والدین وظیفه دارند با تقویت قدرت اعتماد به نفس و تصمیم گیری، افسردگی و کمرویی فرزندان را در…
عادات غذایی، وزن فرد و نوع مواد غذایی مصرفی در مقابله با افسردگی نقش مهمی دارد. زیرا کمبود بسیاری از مواد مغذی ممکن…
روزنامه رسمی کوبا «گرانما» اعلام کرد، فیدل کاسترو دیاز - بالارت که، بین مردم به «فیدلیتو» معروف بود از چند ماه قبل به…
متخصصان روانشناسی معتقدند که "گفتار درمانی" روشی سودمندتر و مقرونبهصرفهتر برای درمان نوجوان مبتلا به افسردگی است.