جماران؛
چرا نوشیدن آب سرد برای سلامتی مضر است؟
کارشناسان تغذیه نشان داده اند که دمای آب آشامیدنی برای گروه های خاصی از مردم اهمیت ویژه ای دارد.
-
-
۷ خطر پیش رو برای افرادی که آب سرد مینوشند
نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها میتواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی میکن…
-
پنج فایده اعجاب انگیز دوش آب سرد
دوش آب سرد علاوه بر فوایدی که برای سلامت جسمی و روحی بدن دارد و انرژی و نشاط را افزایش می دهد، تاثیر شگفت انگیزی بر…
-
دردهایی که با نوشیدن آب سرد می آیند!
شاید شما هم شنیده باشید که می گویند باید به میزان کافی آب نوشید و تا جایی که ممکن است به بدن آب رساند. با این حال…
-
چرا نباید روزه را با آب سرد افطار کرد؟
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیهای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی…
-
دوشگرفتن با «آب سرد» مفید است؟
در برخی افراد با شرایط خاص، دوشگرفتن با آب سرد باعث نشاط و تقویت بدن، تجمیع قوای بدنی و حرارت غریزی میشود.
-
آب گرم و سرد به یک اندازه دست را تمیز میکند؟
به گفته متخصصان دمای آب تاثیری بر میکروبزدایی از دست ندارد.
-
دوش آب گرم مفیدتر است یا سرد؟
دوش گرفتن روزانه به حفظ بهداشت بدن کمک می کند. اما دوش آب گرم مفید است یا سرد(خنک) ؟